Khám phá các rối loạn tâm lý phổ biến – Bước đầu để hiểu và đồng hành cùng sức khỏe tinh thần

Tâm lý học không chỉ là ngành khoa học nghiên cứu hành vi và tâm trí con người, mà còn là “chiếc chìa khóa” giúp chúng ta hiểu sâu sắc hơn về những khó khăn tâm lý mà nhiều người đang âm thầm đối mặt. Một trong những lĩnh vực quan trọng của tâm lý học là nghiên cứu và can thiệp các rối loạn tâm lý – những vấn đề ảnh hưởng sâu sắc đến cảm xúc, suy nghĩ và hành vi của con người trong cuộc sống hằng ngày.

  Sổ tay chẩn đoán và thống kê bệnh tâm thần, hay DSM-5, là hướng dẫn chuyên môn của Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ về các tình trạng sức khỏe tâm thần

Theo tổng hợp từ Verywell Mind (Cherry, 2023), hiện nay có hơn 200 dạng rối loạn tâm lý khác nhau đã được công nhận và phân loại trong các hệ thống chẩn đoán quốc tế như DSM-5. Một số nhóm rối loạn tiêu biểu có thể kể đến như:

🔹 Rối loạn lo âu (Anxiety Disorders): bao gồm rối loạn lo âu lan tỏa, rối loạn hoảng sợ, ám ảnh sợ xã hội,… Những người mắc các rối loạn này thường có cảm giác sợ hãi và căng thẳng quá mức, kéo dài và gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống.

🔹 Rối loạn khí sắc (Mood Disorders): tiêu biểu là trầm cảm và rối loạn lưỡng cực. Đây là những rối loạn có liên quan đến sự thay đổi cực độ trong cảm xúc – từ mức rất thấp (trầm cảm) đến rất cao (hưng cảm).

🔹 Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (Obsessive-Compulsive Disorder - OCD): người mắc OCD thường bị thôi thúc bởi những ý nghĩ ám ảnh và hành vi lặp đi lặp lại không kiểm soát được.

🔹 Rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD): xuất hiện sau khi cá nhân trải qua sự kiện chấn thương tâm lý nghiêm trọng như tai nạn, thiên tai, bạo lực, mất mát,…

🔹 Rối loạn nhân cách (Personality Disorders): bao gồm rối loạn nhân cách ái kỷ, rối loạn nhân cách chống đối xã hội, rối loạn nhân cách ranh giới,... Đây là nhóm rối loạn liên quan đến mô hình suy nghĩ, cảm xúc và hành vi cố định, gây khó khăn trong việc thích nghi với các mối quan hệ xã hội.

🔹 Rối loạn ăn uống (Eating Disorders): như chán ăn tâm thần (anorexia nervosa) hoặc ăn uống vô độ (bulimia nervosa), thường có liên quan đến hình ảnh cơ thể và lòng tự trọng.

🔹 Rối loạn phát triển thần kinh (Neurodevelopmental Disorders): bao gồm Rối loạn phổ tự kỷ (Autism Spectrum Disorder), rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), thường được phát hiện từ thời thơ ấu và ảnh hưởng đến sự phát triển nhận thức – xã hội của trẻ.

👉 Việc nhận diện và hiểu đúng các rối loạn tâm lý là bước đầu quan trọng trong hành trình hỗ trợ, điều trị và đồng hành cùng người gặp khó khăn. Đồng thời, đây cũng là một phần không thể thiếu trong hành trang học tập của các bạn sinh viên ngành Tâm lý học tại Trường Đại học Hùng Vương TP. Hồ Chí Minh (DHV) – nơi đào tạo những người trẻ mang trong mình khát khao góp phần cải thiện sức khỏe tâm thần cộng đồng.

Bạn có biết?

📚 Sinh viên ngành Tâm lý học tại DHV không chỉ được trang bị kiến thức chuyên sâu về các rối loạn tâm lý, mà còn có cơ hội thực hành, tiếp cận thực tế và phát triển kỹ năng hỗ trợ tâm lý, tham vấn, trị liệu… nhằm đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng về chăm sóc sức khỏe tinh thần tại Việt Nam.

🎓 Bạn có đam mê tìm hiểu tâm trí con người?

Hãy bắt đầu hành trình cùng Khoa Khoa học Sức khoẻ – Trường Đại học Hùng Vương TP.HCM. Chúng tôi đồng hành cùng bạn trên con đường trở thành những chuyên gia tâm lý giàu chuyên môn và đầy nhân văn.

Tài liệu tham khảo

Cherry, K. (2023, November 21). A list of psychological disorders. Verywell Mind. https://www.verywellmind.com/a-list-of-psychological-disorders-2794776

===========================

📍 Khoa Khoa Học Sức khoẻ - Trường Đại học Hùng Vương TPHCM

📩Email: heal@dhv.edu.vn

🌐Website: heal.dhv.edu.vn

📱 TikTok: @healdhv.media

===========================

True Value - Real Future | Giá trị THẬT - Tương lai THẬT